当芋头蒸排骨遇上金龙鱼玉米油美味家常菜so easy

五一假期就块到了,今天的调休太折腾,大家是不是都开始了朝九晚九的加班模式呢?熬夜对身体的损伤还是挺大的,用食材养生就很有必要了。今天介绍一道用金龙鱼玉米油和芋头完......

  五一假期就块到了,今天的调休太折腾,大家是不是都开始了朝九晚九的加班模式呢?熬夜对身体的损伤还是挺大的,用食材养生就很有必要了。今天介绍一道用金龙鱼玉米油和芋头完成的料理,芋头不仅饱腹感强,还可以润肺和促进肠道排毒哦。五一小长假要来了,是时候给自己养养精气神了!

  做菜步骤:首先把排骨剁好,洗干净控干水份,加入生粉、细砂糖、盐、蒜蓉,接着加入生油、料酒、金龙鱼玉米油,用手把它们抓匀腌制,最后盖上保鲜膜放冰箱里腌制2小时以上。

  芋头削皮洗干净切成小小块,将芋头放在盘里,洒少许盐在芋头上面,接着从冰箱里取出来腌好的排骨放在芋头上面,别忘记把腌制的汁水也倒上去。另外加水把锅烧开,将芋头排骨放进里面蒸,蒸30分钟左右,蒸久一点会更入味。

  最后把蒸好的芋头排骨从锅中取出,在上面摆上红椒,再淋上一点点加热后的金龙鱼玉米油,把香味激发出来。这样一份好吃好看的芋头蒸排骨就做好了。

  排骨与芋头组成的搭配,通过金龙鱼玉米油的融合,使得排骨的肉汁与芋头的香味,玉米油的清香相互渗透,芋头经过蒸后,使得汤汁浓稠,嫩滑、绵软两种口感同时兼得,味道鲜美,入口即化。即使只是非常朴素的食谱,却让人感到满满的幸福感!快把这份美味又健康的食谱带回家吧。

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