千年人参万年龟四哥今天煲土茯苓水鱼汤不愧是祛湿滋补汤王

时间:2021-10-03来源:未知作者:admin点击:
夏季天热,煮一碗清甜嫩滑的冬瓜汤再合适不过。嘉宾小豆(@Zs四小姐)取生姜和一点盐调味,同时保留冬瓜皮装入茶包袋入锅同煮,这样做既不会影响到口感,也让冬瓜皮的祛湿功效

  夏季天热,煮一碗清甜嫩滑的冬瓜汤再合适不过。嘉宾小豆(@Zs四小姐)取生姜和一点盐调味,同时保留冬瓜皮装入茶包袋入锅同煮,这样做既不会影响到口感,也让冬瓜皮的祛湿功效得以保留。除此,可以加一些虾类或贝类,让汤头更鲜。

  胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食,治疗消化不良、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。